健康

吃好油可以消脂肪?不復胖?到底是吃什麼油啊?快看看他們真實的見證!

您正在煩惱該怎麼做才能健康又有效的去除脂肪而且不再復胖嗎? 事實上，容易發胖的人，有的本身就是屬於代謝緩慢體質 […]

生活

吃隔夜菜會致癌嗎?隔夜菜如何認定?別讓錯誤的認知而造成食物浪費了。

曾經去探望一位70多歲患有乳癌行動不便的老人家，因為兒子上班去，她一人在家，午晚餐都是叫外食。她因為我的到來因 […]

勵志

美國法官在畢業典禮的另類致辭，逆向思考，非常值得一看!

剛畢業的莘莘學子們要看，而身為家長者更是要看。要給孩子什麼才是真正對孩子對的愛，應該好好的三思，千萬別給錯了而 […]

心靈

你還在摸索什麼是適合自己的事業嗎?不妨來聽聽看她的建議…..

不論你是學生還是中年轉職，你還在思考猶豫什麼才是最適合自己興趣的事業嗎? 不妨聽聽看她的建議，或許可以給你一個 […]

健康

現正是吃”酪梨”的好時節，快來看有那些好吃的做法呢?

每年的7月-隔年2月是酪梨的旺季，它含有的高營養價值是世界公認的，有”森林奶油”的美稱 […]

健康

經絡不通，補什麼都沒用! 只用這招就有效，哪招? 快看..

老人家身體虛弱，為人子女的總是想盡辦法買補品給老人家補補身子。由於現代科技時代發達，營養保健食品總是朝向奈米化 […]

健康

發現肩頸痠痛僵硬怎辦?趕快這樣做就對了!

一大早醒來就覺得怪怪的，睡了一夜，該醒的頭腦怎沒清醒，還昏昏沉沉的很不舒服。起身後，脖子及肩膀感覺僵硬卡卡的， […]

勵志

心靈

在苦難的時候，你一定要記起這一番話……..

只要是人，存在這世間就必定會不圓滿，不圓滿就會有痛苦，在苦難的當下該當如何呢?…….

健康

神奇的拍打法,老人家拿碗會抖的手馬上不抖,真的很有效!

公公年紀已70好幾了，吃飯時手拿碗筷總是會微微抖晃不穩。 有一天，有位會拍打法的公公好友來探望公公，看見他手的 […]

健康

高糖.居然是堆積脂肪的主要原因!

過去以來一直以為脂肪的造成是吃太油的關係,看了這篇後才恍然大悟.你一定要看!

健康

「青筋」 凸起代表著什麼？99%的人都不知道，真相是如此可怕！

「青筋」 凸起代表著什麼？99%的人都不知道，真相是如此可怕！ | Love分享 某部位出現青筋，表示相應內臟 […]

健康

長期晚睡，小心這幾個地方先壞

長期晚睡，小心這幾個地方先壞-台灣健康文摘報,健康文摘 《全球睡眠報告》顯示，國人每天上床睡覺的時間為0點32 […]

健康

長期晚睡，小心這幾個地方先壞

長期晚睡，小心這幾個地方先壞-台灣健康文摘報,健康文摘 《全球睡眠報告》顯示，國人每天上床睡覺的時間為0點32 […]

健康

睡法不對易顯老

睡法不對易顯老-台灣健康文摘報,健康文摘 睡覺，那是與生俱來的一種本能，不用學習也不用別人教，你睡了這麼多年， […]