現正是吃”酪梨”的好時節,快來看有那些好吃的做法呢?

每年的7月-隔年2月是酪梨的旺季,它含有的高營養價值是世界公認的,有”森林奶油”的美稱。尤其是素食者,更應該要趁此盛產季節,善用它來攝取好的脂肪、蛋白質、維生素。台灣本地生產的酪梨,果肉豐厚又會甜,比起外國的品種還要好吃,價格又不貴。那怎麼選?怎麼吃?怎麼做?就趕快來看吧!

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    每年的7月-隔年2月是酪梨的旺季,它含有的高營養價值是世界公認的,有”森林奶油”的美稱。尤其是素食者,更應該要趁此盛產季節,善用它來攝取好的脂肪、蛋白質、維生素。台灣本地生產的酪梨,果肉豐厚又會甜,比起外國的品種還要好吃,價格又不貴。那怎麼選?怎麼吃?怎麼做?就趕快來看吧! https://yout
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