「科普」指甲看健康狀況

健康指甲特徵

1、甲色均勻,呈淡粉紅色。

2、甲質堅韌,厚薄適中,軟硬適度,不易折斷。

3、表面光滑,有光澤,無分層、紋路等。

4、甲緣整齊,無缺損。

5、指甲根部的甲半月(俗稱月牙)占指甲升序的五分之一,以乳白色為宜(也有些人天生沒有)。

健康人的指甲色澤粉紅

把十個指甲放在陽光下觀察,手指上下移動,如指甲表面有閃耀的反射,那就顯示整體健康處於極佳狀態,體內各器官的功能都完好正常。

  如果指甲出現一些異常的狀態,則說明,健康出現了問題。那麼如何根據指甲狀態來判斷健康狀況呢?

  指甲的中間內陷,形同羹匙狀,顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。指甲下面見到有暗紅紫色血斑,常表示患紫癲、血液病等。

  指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷,多半是銀屑病的晚期病症表現。

  普通發白表示貧血。

  指甲上出現帶棕色的條紋,那是肝臟生病訊號。不過,值得注意的是,此棕色條紋要同時顯現在十個手指甲上,才是肝病;單獨出現並不能作為診斷的依據。

  指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂,由指尖向指甲根部延伸,那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。

  指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏.

  指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循環快速.如果小,就是血液循環不好,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失.

  指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話,可能易患神經痛,風濕等疾病.

  指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明.

指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候,橫線只在指甲的最下端露出來,隨著指甲的生長,而逐漸向上移動,精於此道的人,可以根據這橫線的位置,推斷出發病的可能時期.

指甲根部半月弧占全甲的1/5是正常比例,表明其健康狀況良好。

半月弧沒有或過小,提示消化功能較差;太大或超過比例,提示血壓偏高、或有中風的可能。十指完全看不到半月弧的人,多半患有貧血、神經衰弱、低血壓等症;十指半月弧,同時過大者,提示機體內已失去代償功能,已有慢病的存在。

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