發現肩頸痠痛僵硬怎辦?趕快這樣做就對了!

一大早醒來就覺得怪怪的,睡了一夜,該醒的頭腦怎沒清醒,還昏昏沉沉的很不舒服。起身後,脖子及肩膀感覺僵硬卡卡的,這下子慘了!很可能昨天身體受了風寒,且昨晚晚餐太晚吃,吃完累了就睡,感覺胃裡的食物都還沒消化,好像堵住了,還會噁心想嘔吐,怎辦呢?只好趕快向會刮痧的家人求救了!

刮前先喝杯熱開水,刮後再喝杯熱開水,以利幫助將血管裡的廢物代謝排出,刮完後立刻覺得輕鬆許多,腦子也比較清醒了。

遇到與我相同問題的你,趕快來看看要解決問題應該要怎麼做呢?



完成後,再喝杯溫熱開水,不舒服的症狀就會立刻減輕許多喔!

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    一大早醒來就覺得怪怪的,睡了一夜,該醒的頭腦怎沒清醒,還昏昏沉沉的很不舒服。起身後,脖子及肩膀感覺僵硬卡卡的,這下子慘了!很可能昨天身體受了風寒,且昨晚晚餐太晚吃,吃完累了就睡,感覺胃裡的食物都還沒消化,好像堵住了,還會噁心想嘔吐,怎辦呢?只好趕快向會刮痧的家人求救了! 刮前先喝杯熱開水,刮後再喝杯
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